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Lunes 29 de enero de 2018 Revisa los resultados del Segundo Registro de Chilenos en el Exterior

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12 de julio de 2017 - 11:07  - Por  New Balance NBWRL247FCB080 WRL247FC Color Gris Size 365 n1uDM

Este hábito se ha vuelto cada vez más popular entre los millennials

Son muchas las personas que buscan obtener  bienestar  personal, distanciándose un poco de la vida social. En un mundo que se mueve cada vez más rápido, y en el que nuestras agendas están cada vez más ocupadas, es importante tomar un tiempo para relajarnos y para dedicárselo a nuestra 
, de ahí nace el  nesting,  o como se pudiera decir en español, quedarse en casa, o calentar el nido.

El portal de noticias El País, explica que el  nesting  consiste en pasar el fin de semana en casa, solo o con la  Asics zapatillas para hockey GelBlackheath para Hombre 9001 Art P424Y
 realizando actividades relajantes como cocinar, hacer ejercicio, ver televisión, redecorar, leer un libro, o jugar con las mascotas.

Practicar esto uno o dos fines de semana al mes, podría reducir los niveles de estrés para así comenzar la nueva semana con energía y por ende, con mejor salud.

El portal web Noticias Universa.com considera que, además de ser beneficioso para la salud y la relación de pareja, resulta una buena idea para ahorrar.

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